Salud ocular

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Llevando luz a los más necesitados [Entrevista]

Ayudar a los demás es uno de los gestos que más honra al ser humano, y más aún si se hace de forma altruista, por eso he querido entrevistar en el blog a Ana Isabel Conchillo Guerrero (Úbeda, 1976), óptico-optometrista que ejerce desde el año 1998 y que actualmente desarrolla su actividad en Federópticos Trinidad, en su ciudad natal. Ella es voluntaria y colabora en distintos proyectos de cooperación en el ámbito de la salud ocular y de la visión.

No me canso de repetir que la profesión de óptico-optometrista tiene mucho que ofrecer a la sociedad, sin ningún tipo de distinciones. Esta cara es más desconocida para la mayoría, en general, y con esta entrevista pretendo que se conozca un poco más esta importante labor.

¡Espero que la disfrutéis!

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Autoexplorando el interior del ojo con el móvil

En este post quiero enseñaros algo que llevo tiempo queriendo hacer y que por fin, hace unos días, pude llevar a cabo: ¡observar y fotografiar mi propia retina con un smartphone!

Puedo decir que, como estudiante, es una de las cosas que más me ha gustado hacer. Es impresionante poder ver en directo lo que te permite ver, valga la redundancia. Una auténtica ventana al interior del cuerpo humano. Vamos a explicar como se hizo:

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Efectos nocivos de la luz sobre la retina

Cualquiera que haya leído un poco mi blog o me siga por Twitter, Facebook… sabrá que suelo darle mucha importancia a la salud ocular, especialmente cuando hablamos de aquellas radiaciones electromagnéticas, como la ultravioleta, que son dañinas para los ojos. Este es un tema tan importante que en determinadas patologías oculares, dichas radiaciones llegan a estar presentes en la lista de factores de riesgo.

Es por este motivo por el que, en esta ocasión, voy a hacer un post en el que analizaré, a fondo, el trabajo realizado en una de las líneas de investigación que se está llevando a cabo, en estos últimos años, en la Universidad Complutense de Madrid. En ella, un equipo de investigadores españoles estudia los efectos (negativos, entiéndase) que la luz azul, es decir aquella de mayor potencia energética dentro del espectro visible, tiene sobre la retina.

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Efectos adversos de la meteorología en los ojos

Calor, frío, viento, humedad… son algunos fenómenos que pueden perjudicar, y de hecho perjudican, a nuestros ojos. Dependiendo de la estación del año, la zona donde vivamos, la actividad que realicemos y donde… destacarán unos más que otros.

La manera en que afecta cada uno a los ojos también varía, pudiendo ser, en ocasiones, hasta una ventaja como veremos más adelante. Por todo esto, es conveniente saber cómo influye cada uno de estos fenómenos y qué efectos provocan a nivel ocular, con el fin de proteger nuestra salud ocular.

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